随着现代生活的节奏越来越快，长期坐着不动使得许多办公室一族患上了腰间盘突出，肩颈关节病等慢性病。面对这些健康难题，我们应该如何预防或处理呢？

其实南京宁亚大通有个好主意，车友们平时可以在车内做做养生瑜伽，多多活动关节和筋骨，起到强身健体的作用！

就瑜伽初学者而言，许多看似优美的动作对身体的协调性和柔软度有要求，会比较困难；另一方面，瑜伽动作需要将手脚乃至整个身体都伸展开来，所以没有一个大的活动空间，许多动作是无法完成的。

而上汽大通全领域MPV G10采用前置后驱的布局方式，这样的设计不仅能使得驾驶员获得更好的驾驶视野，而且使得车内空间更为宽敞，也能在车内更容易施展瑜伽动作。

今天南京宁亚大通听说有位瑜伽女神在我们G10车内做瑜伽，立马请她教大家几招简单的车内瑜伽动作，上汽大通G10的车友。

驾驶员通常是最容易疲劳的人，所以可以在等红绿灯的时候，拉伸手臂，松动下筋骨，这样可以使手变得更为细长哦！
 

第二排是MPV最为重要的空间，无论是横向还是纵向空间是决定一款MPV舒适与否的关键。G10的第二排空间可以前后滑动与前排座椅的间距保持在1米，可以用“海量”来形容呐！这得益于G10它那5168MM*1980MM*1928MM的身段。

长途旅行对后排的乘客来说也是一种考验，长时间的久坐不动会使人身体僵硬，做上几个瑜伽动作的话，不仅可以舒缓身体疲劳而且还能放松身心，拥有一个清新舒适的旅行。

由后向往前，向远处拉伸，使得腰部得到最大放松

还可以利用G10巨大的车内空间，进行高难度动作，比如：一字开

G10的第三排同样很宽敞，尤其是将第三排的座椅放倒后，容积可以扩大到惊人的1700升，所以任何瑜伽动作都毫无压力。如：撅起臀部，头部像上伸张以带动整个上半身。

G10第三排座椅的灵活多变还体现在其丰富的座椅组合上，座椅椅背通过4/6设计可折叠放平，以达到多种组合效果。

小编也忍不住想试试车内瑜伽呢~大家有要看我吗？（害羞）好啦，别砸我番茄了，我们的瑜伽女神更厉害的Pose来了~

经典的海豚造型

当然，你可以在任何时刻通过G10的全景天窗仰望星空45°

无论坐在哪里，真皮座椅带给你最舒适的乘驾之感，堪称贵宾座的第二排，拥有独特的蝶翼式包覆头枕提供很好的头部支撑，人性化的脚托缓解长途中腿部的不适。

2500升的后备箱容积是市面主流MPV的2倍之多，如此大的空间也让瑜伽动作变得更为轻松也更为轻盈。

亲，你们都学会了吗，大家快在G10里做瑜伽#吧！ 

亲，南京十一奥体国际车展南京宁亚大通也有参展哦，A馆270展位!咱们不见不散哦！

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