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中国幅员辽阔，拥有较为发达的公路运输网络，国内的生产物资以及生活用品依靠着发达的公路网络运往各地，由此也衍生出了许多以长途运输为主业的司机，他们由于工作的关系，需要长时间的待在车上以车为家，那么如何把这个“家”打造成为一个宜居的空间，也成为了不少司机跑运输前的头等大事。
√ 行车标配 提升舒适性
1.被褥、洗漱用品
卡车司机工作性质特殊，生活起居都是在车上解决。特别是一些个人跑长途散货的司机，经常在车上一待就是几个月，为了节省开支，基本上都是吃住在车上，因此一套舒适的被褥必不可少，保证足够而良好的休息才能保障行车的安全，同时车上还需要准备一套洗漱用品。
2.坐垫
因为一开车就要连续几个小时在座椅上坐着，为了增加舒适性，不少的老司机还喜欢自带坐垫，冬天用能保暖的，夏天再换回透气的。不过随着卡车配置水平的提升，不少车型都可以选装更高级的气囊座椅，气囊座椅带有电加热以及座椅通风功能，在一定程度上使驾驶过程更舒适。
3.保温杯、热水壶
保温杯和热水壶，对于长途司机而言再正常不过了，车上常备保温杯和暖水壶，途经服务区可以及时补充热水备用，尤其是冬天，车上可以随时喝到热水。
4.墨镜
很多卡车司机都有一副墨镜，可以遮挡或吸收一部分光线，例如北方大雪过后，雪地反射强烈的紫外线可对人的眼睛造成伤害，佩戴合规的墨镜就可有效减少对眼睛的刺激，同时也能有效缓解眼睛疲劳。
5.常见药物
长途车司机长期在车上生活，有时为了赶时效经常吃饭不定时，饮食不规律，不少的司机都患有肠胃疾病，车上需要配备一些常用的肠胃药。另外卡车司机经常天南地北的行走，难免会有点小伤小病，因此可以在车上配备一个急救箱随车应急使用，急救箱中一般都备有绷带、纱布、消炎水及其他救急药物，可作急救之用，但也要注意每半年检查清理急救箱一次。
√ 使用生活电器 车上也有热饭菜
1.电饭煲、电磁炉
不少司机跑车时会选择服务站或者路边的快餐，但也有一部分人特别是夫妻，他们往往会选择自己在车上做饭吃，一方面饭菜能更健康、合口味，更重要的是能有一口热饭菜吃，这就需要在车上配备电饭煲或者电磁炉之类的家用电器。
2.车载冰箱
做饭得有饭菜，夏天车上的温度可不低，饭菜的保存成了问题，那么一个小型的车载冰箱就显得很有必要，一方面方便存放平时在车上做饭所储存的肉菜，另一方面在夏天也能提供冷冻饮料。目前车载冰箱已经在国产高端重卡上提供选装，而其他不能选装的其实自己去买一个价格也不贵，一般几百至一千左右就能成交。
3.逆变器
要在车上煮饭就得使用电饭煲或者电磁炉等大功率电器，由于车上的用电器一般为12V或者24V，要想使用这些普通的家用电器，就需要在额外配备一个能带动大功率电器的逆变器，能持续稳定并且拥有足够输出功率供家用电器使用，同时最好电池组也能加大容量。
4.厨房用具
除了这些硬件设备外，在车上做饭还需要点小物品，例如砧板、碗筷、调味品以及清洁用具等，集齐了这些物品，一顿可口的饭菜就手到擒来。
√ 不同季节不同装备
炎夏：独立空调
伴随着夏天的到来，炎炎夏日的热量不断的侵袭驾驶室，如果正在开车还好，能使用车载空调，但在停车休息时，闷热的驾驶室根本待不了，不少司机为了能在车内休息，会选择装一台独立空调，即便是停车休息，驾驶室也能营造一个舒适的环境，当然，加装独立空调的成本可不便宜，配上发电机、空调和各种费用一般都要至少4000起步。
炎夏：凉席
夏天驾驶室除了有车载空调以外，一张透气的凉席能进一步缓解高温，凉席也有多种，譬如水竹席，麻将凉席，竹丝席，竹条席等，至于选哪个还得看自己喜好。
寒冬：电热毯
冬季北方低温，保暖成为了司机休息时的头等大事，据了解，一部分司机会选择成本较低的电热毯作为保暖工具，不仅可以温暖被窝，同时也能为被窝去潮除湿。它的优点是价格不贵、耗电量少，同时温度还可调节，方便使用。
寒冬：驻车暖风
上面说到的地热毯是一种较为普通的保暖措施，而土豪司机还可选择驻车暖风，这个对于维持驾驶室的温度就更加有效，可使整个驾驶室空间维持一个非常舒适的温度。
寒冬：加湿器
冬季北方的空气不仅冷还非常干燥，呼吸道比较敏感的司机可能会时常感到不适，因此在车上可以买一个小型的加湿器，提升驾驶室内空气湿度，搭配暖风使用，呼吸起来会舒服不少。
以上介绍的主要是卡车上的一些基本生活用品，刚进入货运行业的用户不妨参考一下，希望会对大家的行车生活有所帮助哦！
而对于那些纵横货运行业多年的老司机，也可以在评论里推荐自己觉得更为实用的生活用品。
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